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从她悠(yōu )然(rán )的语气，艾美丽听(tīng )出八卦多余关心。

渐(jiàn )渐的，天际泛出鱼(yú )白(bái )肚，操场上也陆陆(lù )续(xù )续出现一些提前到(dào )操场锻炼的学生。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结结巴巴的(de )看(kàn )着他，一双明亮的(de )大(dà )眼睛扑闪扑闪的眨(zhǎ )着(zhe )：可可可可可不可(kě )以，饶，饶

呼吸问题(tí )好调节，姿势问题(tí )最(zuì )难调节，她在旁边(biān )不(bú )停的提醒动作不标(biāo )准(zhǔn )的四人，然而四人(rén )都没法改过来，反而(ér )越跑越乱，连呼吸(xī )节(jiē )奏都给忘了。

抬头(tóu )挺(tǐng )胸身体往前倾，然(rán )后站着不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

前面(miàn )带(dài )跑的人很重要，尤(yóu )其(qí )是节奏问题，她并(bìng )没(méi )有打算和平时出早(zǎo )操一样，带着她们慢(màn )悠悠的跑。

你们跑(pǎo )步(bù )的方式不对，我先(xiān )给(gěi )你们讲一下。

看见(jiàn )是(shì )顾潇潇，艾美丽哎(āi )哟一声：怎么是你呀(ya )，吓死我了，大早(zǎo )上(shàng )还没打起床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥？